Angebote

Angebote & Preise für Mentaltraining & Coaching

Ob 1:1 oder im Team, live oder online — wir wählen das Format, das in deinem Alltag wirklich funktioniert. Jedes Angebot startet mit einem kostenfreien 30-Minuten-Erstgespräch.

Sport · Schiedsrichter

1:1 Mentaltraining (live oder online)

Persönliches Mentaltraining in Bamberg oder ortsunabhängig online. Wir entwickeln maßgeschneiderte Strategien für Konzentration, Belastbarkeit und innere Ruhe — direkt für deinen nächsten Wettkampf.

Dauer
60 Min.
Preis
100 €
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Teams · Vereine · Verbände

Workshop Sport-Mentaltraining

Maßgeschneidertes Konzept für dein Team oder Kollegium. Inhalte und Schwerpunkte werden in einer genauen Absprache und Zieldefinition gemeinsam festgelegt.

Dauer
90 Min. — Tagesformat
Preis
Auf Anfrage
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Beruf · Persönlich

1:1 systemisches Coaching (live oder online)

Klarheit in privaten oder beruflichen Fragen, Neuausrichtung, innere Blockaden lösen — in einem geschützten, persönlichen Rahmen. Live in Bamberg oder ortsunabhängig online — du wählst, was besser in deinen Alltag passt.

Dauer
90 Min.
Preis
130 €
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Häufige Fragen

Bevor wir starten — die wichtigsten Antworten.

Was ist der Unterschied zwischen Mentaltraining und Coaching?
Mentaltraining fokussiert auf mentale Stärke, Motivation und Resilienz — optimal für Leistungssteigerung und innere Balance. Systemisches Coaching fokussiert auf Zusammenhänge, Muster und Beziehungen — optimal bei komplexen Themen, Entscheidungen und Veränderungen.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Erfahrungswerte: Erste Effekte in 3–5 Sitzungen. Wir starten immer mit einem kostenfreien Erstgespräch, in dem wir Umfang und Rhythmus gemeinsam festlegen.
Online oder vor Ort?
Beides möglich. Vor Ort in Bamberg für maximale Tiefe und Konzentration, online für maximale Flexibilität. Inhaltlich gibt es keinen Unterschied.
Welche Themen kann ich mitbringen?
Berufliche Neuorientierung, Karriereplanung, Selbstbewusstsein, Stress- und Druckbewältigung, Konflikte, mentale Wettkampfvorbereitung, Fehlerverarbeitung, Routinen — alles, was im Kopf passiert.
Kostenloses Erstgespräch